一段機場廣播裡同時出現登機時間、起飛時間和登機門。你把三個數字都記下來，答案卻還是選錯，因為題目問的是「什麼時候登機」，你圈了起飛時間。
聽力練習不能只算抓到幾個字。我會要求你把資訊配回它的意思：誰要做什麼、什麼時候、原訂安排有沒有更動。
先釐清考試名稱：高中英語聽力測驗（英聽）與學測英文是分開的考試，英聽不是學測英文裡的 20 分。 是否需要英聽成績，要查目標校系當年度招生簡章，不要只看別人的選校經驗。
下面會先核對正式測驗的規則，再用自編逐字稿示範如何找證據。示範不是歷屆試題，練習成效也不能保證換算成特定等級。
🎧 一般聽力方法補充音訊
📊 投影片教材
這組補充教材共三張；考試名稱、題數與計分請以本頁引用的大考中心簡章為準。
高中英聽的正式規則
依大考中心 116 學年度考試簡章（PDF），英聽成績由高至低為 A、B、C、F 四等級。它和學測、分科測驗分別辦理，不能把其他考試的分數直接當成英聽等級。
| 項目 | 116 學年度規則 |
|---|---|
| 題數 | 全卷 40 題，皆為選擇題 |
| 五大題 | 圖片聽解、對答、簡短對話、短文聽解、長篇聽解 |
| 選項 | 圖片聽解含部分多選題，其餘為單選題 |
| 播音 | 每題僅播放一次，連續播放至試題結束；突發干擾另依試場規則處理 |
| 時間 | 從預備鈴起共 60 分鐘；其中考試說明及正式考試為 50 分鐘 |
| 成績 | A／B／C／F 等級；校系如何使用，依招生簡章 |
不要拿「20 題練習答對 18 題」當成官方成績，也不要把測驗時間和音檔長度混為一談。實際報考時，重新核對當年度公告。
「對答」著重短句或問句之後合適的回應；「簡短對話」要從兩人互動找資訊；「長篇聽解」則需要維持對較長內容的理解。練習時可以分開處理，正式模擬才依官方五大題與播音規則完整作答。
四種資訊處理練習（不是官方題型分類）
以下自編示範提供文字稿與解題理由，並沒有對應的逐題錄音。你可以先讀稿找證據，再請同學朗讀或錄音，做一次不看稿的練習；正式模擬請使用大考中心的完整試題與語音檔。
練習一：圖片資訊，不要自行補故事
自編情境示範
假設照片清楚顯示便利商店櫃台，一位顧客手上拿著剛買的飲料，店員正在遞發票。
A. The man is paying for his groceries at a supermarket. B. The clerk is handing the man a receipt. C. The man is asking the clerk for directions. D. The man is returning an item he bought yesterday.
正解：B
陷阱拆解：
- A 的 supermarket 與設定的便利商店不符，照片也不能證明正在付錢。
- B 只描述可見的遞發票動作，不需要推測顧客之前說了什麼。
- C、D 加入問路或退貨的情節，題目沒有提供這些證據。
常見陷阱
| 陷阱類型 | 說明 |
|---|---|
| 干擾選項 | 描述「發生過但圖片沒有的細節」 |
| 部分正確 | 一句話前段對、後段錯 |
威威訓練法
| 步驟 | 內容 |
|---|---|
| 1 | 拿生活中照片練習 → 用英文描述看到什麼 |
| 2 | 聽一句英文 → 說出「哪部分是錯的」 |
練習二：對話中的時間與事件
讀下面的自編對話，將時間與它指向的事件配在一起。這不是官方題數或題面格式的範本。
自編機場對話
Man: Excuse me, I'd like to check in for my flight to Tokyo. Woman: Sure. May I see your passport and booking confirmation? Man: Here you go. I reserved a window seat, if possible. Woman: Let me check... Yes, we have you in row 14, window seat. Your gate is B7, boarding at 10:30.
Q1. Where is the man? Q2. What time does boarding begin?
正解：Q1 = at the airport；Q2 = 10:30。boarding 指登機，不是起飛。這段對話沒有提供起飛時間，不能把 10:30 當成航班離開的時間。
常見問法
| 問法 | 中文 | 答題重點 |
|---|---|---|
| Where does this conversation take place? | 地點 | 抓場景關鍵字 |
| What is the relationship between the speakers? | 關係 | 抓說話方式 |
| What will the man/woman probably do next? | 推論 | 根據整段對話找行動線索，不能只看最後一個字 |
關鍵字定位法（威威密技！）
聽到 "boarding pass" → 機場
聽到 "prescription" / "pharmacy" → 藥局 / 診所
聽到 "midterm" / "assignment" → 學校
聽到 "menu" / "check please" → 餐廳
聽到 "checkout" / "aisle" → 商店
聽到 "platform" / "ticket" → 火車站
聽到 "appointment" / "doctor" → 醫院
聽到 "library" / "borrow" → 圖書館
聽到 "checkout" / "return" → 旅館
威威訓練法
| 步驟 | 內容 |
|---|---|
| 1 | 聽對話，記下場景線索，再確認人物到底在做什麼 |
| 2 | 自編一段短對話，錄音後檢查時間、人物與動作是否清楚 |
自己錄音可用來檢查發音，但也要聽有逐字稿的可靠素材。講得快不等於聽得懂，遇到不熟的音，先放慢比較，再回正常速度。
練習三：短文中的原因與更動
下面是自編校園公告。練習時先區分「原本安排」與「更改後安排」。
自編公告逐字稿
"Good morning, students. This is Principal Chen with two announcements. First, due to the typhoon, all outdoor activities scheduled for tomorrow have been postponed to next Friday. Second, the library will close early at 4 p.m. on Wednesday for a faculty meeting. Please check the school website for updated information. Thank you."
Q1. Why are outdoor activities postponed? Q2. When will the library close early?
正解：Q1 = because of the typhoon（聽到 "due to the typhoon"）；Q2 = on Wednesday（抓星期）。
高分關鍵：預測 + 筆記
| 階段 | 動作 |
|---|---|
| 播放前 | 利用實際可用時間讀題，不假設一定有 30 秒 |
| 播放中 | 記重要事件與必要的數字，不逐字抄寫 |
| 作答時 | 將答案配回聽到的證據 |
| 練習後檢討 | 可重聽查漏；正式考試不能自行重播 |
筆記符號速記法（20 個必背）
↑ increase / rise ↓ decrease / fall
→ cause / lead to ← from
∴ therefore / so ∵ because
= equal / same as ≠ different from
$ money / cost @ location / at
+ and / with % percent / rate
> more than < less than
ppl people gov government
edu education biz business
tech technology env environment
速記符號只用自己熟悉的幾個。若邊想符號邊漏聽下一句，改寫簡單英文或中文也可以，不必追求固定的筆記格式。
練習四：聽到更動後，更新表格
這是自編的聽讀整合練習，不是「108 課綱新增的學測聽力混合題」。重點是比對更動前後的資訊。
自編社團公告逐字稿
表格（印在卷上）：
| Club | Meeting Day | Time | Room |
|---|---|---|---|
| Drama | Tuesday | 4 p.m. | 201 |
| Chess | Wednesday | 5 p.m. | 105 |
| Photography | Thursday | 4 p.m. | 302 |
"Hello, this is Ms. Lin from the Student Activities Office. I need to update the club schedule. The Chess Club will now meet on Friday instead of Wednesday, at the same time. Also, the Drama Club is moving to Room 210 starting next week. Photography Club remains the same."
Q. Which club meets on Wednesday after the change?
正解：沒有（Chess 改到 Friday，Drama 還是 Tuesday，Photography 還是 Thursday）。
陷阱拆解：學生常誤選 Chess Club。他們聽到「Chess」就圈答案，沒注意到「instead of Wednesday」。
高分關鍵：表格先看再聽
| 步驟 | 內容 |
|---|---|
| 1 | 先看表格的欄位名稱 |
| 2 | 聽的時候只聽「會填入表格的資訊」 |
| 3 | 數字題要先記下所有數字，再配對 |
威威叮嚀： 不要試圖聽懂所有內容，只挑表格要填的部分！
30 天進度安排
如果距離英聽測驗約一個月，可以把練習拆成下面幾段。這是練習建議，不是保證升等的方案；基礎較弱時，先減少素材長度，把每段聽懂。
| 天數 | 主題 | 每日任務（30-40 分鐘） |
|---|---|---|
| D1-D5 | 圖片題手感 | 每天 20 張看圖辨義 → 對答案 → 錯題重聽 1 次 |
| D6-D10 | 對答與對話 | 每天挑幾段官方對答或簡短對話，寫出選答理由 |
| D11-D15 | 短文筆記 | 每天 5 段短文（CNN 10 / BBC）→ 用符號做筆記 |
| D16-D20 | 長篇資訊整理 | 練短文與長篇聽解，對照逐字稿找漏聽的位置 |
| D21-D25 | 模擬考節奏 | 完整英聽試題與音檔一回，依官方播音流程作答後檢討 |
| D26-D30 | 錯題回放 + 心理建設 | 只做錯題 → 考前兩天不再碰新題 |
威威原則： 30 天內只做 1 次完整模擬（不要天天模考），其餘時間做「分題型精練」。
四、今天練這 5 段
考前最後一週，每天挑 5 段來練。從這份清單開始：
| 段數 | 來源 | 長度 | 練什麼 |
|---|---|---|---|
| 1 | CNN 10 學生新聞（任選一日） | 10 分鐘 | 抓 5 個關鍵字 |
| 2 | BBC 6 Minute English 任一集 | 6 分鐘 | 邊聽邊寫符號筆記 |
| 3 | 大考中心高中英聽歷屆試題 | 1 段對話 | 不看稿聽一次，檢討時再重播 |
| 4 | YouTube "English with Lucy" 短片 | 3 分鐘 | 模仿語調（順便練口說） |
| 5 | 自己錄一段英文日記 | 1 分鐘 | 回放聽自己的字 |
練法（每天 25 分鐘）：
- 段 1-3 用「考試模式」：不看稿、不暫停、寫筆記。
- 段 4 用「精聽模式」：暫停、反覆聽、模仿語調。
- 段 5 用「輸出模式」：說完回放，找出自己的聽力盲點。
為什麼要錄自己的聲音？ 因為你聽不懂的，往往是你「自己也不會唸」的音。嘴巴跟不上，耳朵就漏接。
五、8 週聽力訓練計畫（完整版）
有八週可準備的同學，可以把前面的方法拉長練習。每週依自己的錯題調整，不用為了追進度跳過還聽不懂的部分。
| 週次 | 重點 | 練習內容 | 時間/次 |
|---|---|---|---|
| W1 | 聲音解碼 | Phonics 複習 + 基礎單字聽寫 | 3 × 15 min |
| W2 | 圖片描述 | 看圖辨義練習 + 場景單字 | 3 × 15 min |
| W3 | 關鍵字定位 | 對話理解：只聽「在哪裡」 | 3 × 20 min |
| W4 | 對話推理 | 對話理解：推論下一步 | 3 × 20 min |
| W5 | 短文筆記 | 短文聽解：速記訓練 | 4 × 20 min |
| W6 | 混合題型 | 聽+讀表格，雙重處理 | 4 × 20 min |
| W7 | 實戰模擬 | 依官方流程完成英聽試題，再另留時間檢討 | 完整模擬與檢討分開安排 |
| W8 | 弱點補強 | 針對錯題類型加強 | 3 × 25 min |
六、自我檢測清單
這些項目用來檢查練習過程，不能換算成官方英聽等級。
- 能聽懂日常對話中的地點（學校/餐廳/醫院/機場）
- 能抓到數字資訊（價格、時間、日期、電話）
- 能判斷說話者的關係（店員-客人、老師-學生、朋友）
- 能記下短文中的 5 個以上關鍵字
- 能用速記符號在播放中同步筆記
- 能在 30 秒內預讀 3 題並抓到關鍵詞
- 能說出模擬題選答的證據，並辨識重複犯錯的原因
- 1.25x 速度也能聽懂大意
素材選擇
| 資源 | 適合階段 | 說明 |
|---|---|---|
| 高中英語聽力測驗歷屆試題 | D1-D5, W7-W8 | 使用大考中心公布的試題、答案與語音檔 |
| CNN 10 | W3-W6 | 10 分鐘學生新聞 |
| VOA Learning English | W1-W2 | 慢速美式英文 |
| BBC 6 Minute English | W3-W5 | 6 分鐘附逐字稿 |
| 有來源與解答的英聽模擬音檔 | W7-W8 | 使用前確認與現行五大題一致 |
八、常見 Q&A
Q1. 練了一段時間還是聽不懂，該加快進度嗎？
先比較「看稿懂不懂」和「不看稿聽不聽得懂」。看稿也不懂，要補字彙或句子結構；看稿懂但聽不出來，才針對聲音、連音和重音做短段精聽。沒有哪一週一定會突然進步的保證。
Q2. 要不要買聽力課？
先用官方試題與解答找出問題。若自己無法判斷為什麼聽錯，再考慮請老師協助；不要把付費或做完某套練習當成取得特定等級的保證。
Q3. 高中英聽和 TOEIC 可以互相替代嗎？
兩者的目的、題型與成績表示方式不同。TOEIC 可以當補充素材，但正式模擬仍要用你實際報考的測驗，不混用題數、時間或分數。
Q4. 聽不懂連音怎麼辦？
選一句看得懂的短句，聽原音、對照逐字稿、找出哪些字連在一起，再跟讀。先把意思聽清楚，再練節奏，不要只追求嘴巴跟得上。
今天就拿一段對話，把聽到的數字寫成「時間＋事件」：10:30 登機、B7 登機門。若題目問起飛時間，而錄音沒說，就練習留下「資訊不足」，不要自己補一個答案。
延伸閱讀：
